Comfort zone VS Power zone

L’emozione è sempre collegata ad uno stato ed ad una postura e quello sensazione che noi avvertiamo dolorosa la possiamo localizzare in una parte del corpo ed in una funzione ed è proprio il modo con cui la descriviamo, una stretta al cuore, un nodo alla gola, un...

Padrone del TUO Destino

Ciò che capita nella vita è segnato dai traumi del passato secondo un ordine preciso e fuori dal nostro controllo. Gli Istinti controllano le Emozioni, le emozioni controllano i Pensieri ed i pensieri controllano la nostra spiritualità. Da questo concetto il titolo di...

Dolore , Movimento e Funzione

Boris Bazzani ha intitolato questo percorso dolore movimento e funzione perché è la strada per ritrovare il benessere della colonna vertebrale. Il dolore si elimina attraverso il movimento che ripristina la funzione. E’ un percorso di 10 lezioni per costruire, passo...

Le Tecniche

Abbiamo a disposizione moltissimi strumenti per ripristinare la funzionalità di una colonna vertebrale come tecniche per ridurre il dolore, l’infiammazione e ripristinare la funzione, tecniche per agire sugli ormoni che riducono il dolore ed aumentano il piacere,...

Il Sentiero dell’Autostima

In questo percorso di 8 lezioni con Boris Bazzani basate sullo Yoga per le Emozioni, vengono affrontati 4 dolori e 4 pericoli, ai quali andiamo incontro quando non gestiamo le emozioni. Si vanno ad analizzare cause ed effetti e ovviamente soluzioni: Dolori: 🔹 Estirpa...

Neurofisiopatology

Neurofisiopatology è il nuovo percorso che unisce le conoscenze della medicina Ayurvedica, messe a disposizione dello Yoga, con conoscenze di neurofisiologia, tipica della terapia riabilitativa, in grado di stimolare il sistema nervoso, con aspetti fisiopatologici,...

Ormoni e Yoga delle Emozioni

Questo modulo del programma fornisce le basi di anatomia endocrina in modo da comprendere il funzionamento delle varie Ghiandole, dei neuropeptidi, degli ormoni del cervello e delle relazioni di queste parti con gli stati emotivi Vengono analizzate le principali...

Therapeutic Chair

Questo  programma fornisce le basi per utilizzare un supporto come la sedia al fine di avvicinare persone di ogni target alla classe di Yoga Therapy. La sedia permette di facilitare le posizioni, allineare correttamente il corpo, incrementare o decrementare...

Yoga Tools

Questo modulo della scuola Yoga Therapy fornisce una serie di variazioni da effettuare con mattoncini, elastici, cinghie, bloster o supporti di varia natura al fine di poter eseguire le asana in sicurezza, ottenere un corretto allineamento del corpo, adeguare...

Yoga Miofasciale

Questo modulo del programma fornisce le basi per approfondire il lavoro posturale attraverso la conoscenza delle catene fasciali e di come interagiscono nel mantenimento della postura e della funzione. Le asana vengono destrutturate analizzandole attraverso la lente...

Pranayama e Mantra

Questo modulo del programma fornisce le basi per utilizzare il pranayama ed i mantra all’interno delle lezioni e poter interagire con il corpo energetico e la componente emotiva. La serie di tecniche di pranayama prevede l’analisi delle tecniche tradizionali e...

Patologie della Schiena e Yoga Posturale

Questo modulo del programma fornisce le basi anatomiche per comprendere le principali patologie di natura meccanica come ernie, protrusioni, disfunzioni all’anca, spalle congelate, problemi articolari ecc. Vengono analizzate le principali patologie suddivise per...

Power Yoga – Flexibility

Questo programma comprende una serie di posture suddivise in sequenze nelle quali si praticano dei blocchi di Asana per esercitare la flessibilità, nella catena cinetica anteriore posteriore, trasverso e laterale così da mantenere in modo comodo e rilassato le Asana...