Questo programma fornisce le basi per utilizzare un supporto come la sedia al fine di avvicinare persone di ogni target alla classe di Yoga Therapy.
La sedia permette di facilitare le posizioni, allineare correttamente il corpo, incrementare o decrementare l’intensità delle asana, fornire supporto per gli equilibri avvicinando patologici, anziani, appassionati che vogliono migliorare la pratica.
La forma Vinyasa permette inoltre di creare sequenze utili sia a migliorare la funzionalità trattare l’aspetto patologico.
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